quinta-feira, 28 de abril de 2016

Estar sozinho para crescimento pessoal

Qual a importância de tempos de solidão?

Jesus separava um tempo para ficar sozinho em silêncio. Ele procurava momentos de solidão,
em seu tempo ,na sua agenda lotada para ficar sozinho com o Pai.

Passar tempo com Deus em oração alimenta um relacionamento vital e nos equipa para enfrentar os
desafios e as lutas da vida.

Desenvolva a disciplina, para seu crescimento Pessoal, ficar um tempo sozinho com Deus,ajudará
a você crescer espiritualmente e se tornar cada vez mais parecido com Jesus.

A força vem de Deus e nós só podemos obtê-la passando um tempo com Ele. Lucas 5;12-16


Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

quarta-feira, 27 de abril de 2016

Crescimento pessoal melhorando a auto-estima

          Sinta-se vitorioso:

Ser vitorioso é aprender a recuperar-se com firmeza dos choques da vida. Cultive a capacidade de voltar à calma e confiança depois do conflito.
Seja resiliente; termo para explicar a capacidade que os corpos têm de voltar a um esforço intenso.

Seus insucessos podem ser mudados. Pare de culpar-se,pelos seus fracassos. Cultivar a amargura adoece a alma. Produz insatisfação. Não duvide de sua própria potencialidade isso deforma sua personalidade fazendo-o enfermo. O que você pensa de si influencia grandemente a forma como os outros pensam a seu respeito. O que as pessoas pensam de você é apenas um reflexo do que você pensa a seu próprio respeito. Busque no Pai das Luzes o espírito que te faz brilhar. Peça ajuda de Deus para melhorar sua auto- estima. Você é filho do dono do mundo e não pode se sentir inferior.Ore. Também estarei orando por você. 


 Berenice Domiciano Psicopedagoga Cristã.  

terça-feira, 26 de abril de 2016

Crescimento Pessoal. Melhore sua auto-estima.

                                                Melhore sua auto-estima
 

  Amar a si mesmo é a raiz do amor ao outro e àquele que nos fez como somos, à sua imagem e semelhança.
 A natureza do amor ao próximo é a mesma do auto-amor. É preciso aceitar os limites próprios. Nossos pontos forte. Nossos pontos fracos. pedir ao Senhor dono do ouro e da prata, para nos fortalecer e nos tornar aptos a lidar com o bom e o ruim que fazem parte da nossa trajetória existencial. Temos que ter admiração por nós mesmos. Quem tem auto-estima elevada tem competência para amar as outras pessoas. Aprenda a se respeitar primeiro. Você é filho do Universo.

Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã.

domingo, 24 de abril de 2016

Crescimento pessoal  Trabalhar o autoconhecimento como uma  analise interna que vai aprofundando em nosso ser e que nos permite descobrir aspectos de nossa psicologia profunda que desconhecemos,ou que recuperamos.

Precisamos fazer uma viagem interior.Quando temos tempo para pensar realmente em nossa vida pessoal ?Os efeitos anestesicos  da  vida agitada  formam uma diveersidade de mentes e de corpos que se adaptam.Acabamos por renunciar a capacidade de pensar com liberdade e fazer uma fascinante viagem do autoconhecimento.A capacidade de introspeccao. Desconectar do mundo e entrarmos totalmente em nossa bolha pessoal.Praticar o silenciamento interior,passear no bosque, na praia, ou na rua preferida e escutar-nos,sentir-nos.

Para o crescimento pessoal necessitamos administrar nossa vida interior e compreender o que acontece conosco. Pare um pouco. Respire fundo. Concentre em voce mesmo. Olhe para as  suas necessidades .Somente ajudaremos os outros se soubermos nos ajudar primeiro. 

sábado, 23 de abril de 2016


 Crescimento Pessoal  Desenvolvendo caminhos

Um plano pessoal de desenvolvimento.

Aprenda a olhar sua realidade diária de modo diferente. Dedique um tempo para estudar .Busque um equilíbrio em sua atividade e aprofunde-se. 

Cultive uma sede por curiosidade. Trate de enxergar as coisas de diversas maneiras. 

Faça momentos de meditação. Caminhando. Ou até olhando para fora de uma janela. Os benefícios que a meditação proporciona tem sido demonstrados cientificamente. Quando nenhum conselho trouxer conforto. Deixe sua alma ser seu piloto.Deixe sua alma guiá-lo. Ela vai guiá-lo bem com ajuda de Deus. Fique em paz.

sexta-feira, 22 de abril de 2016

Crescimento Pessoal:  Crescimento, Pessoal A pessoa deve assumir arespo...

Crescimento Pessoal:  Crescimento, Pessoal A pessoa deve assumir arespo...:   Crescimento , Pessoal A pessoa deve assumir aresponsabilidade de seu próprio desenvolvimento. Deve ter uma atitude proativa em relação a...
 Crescimento, Pessoal A pessoa deve assumir aresponsabilidade de seu próprio desenvolvimento. Deve ter uma atitude proativa em relação a seu crescimento pessoal, não passar a responsabilidade para os outrso.O crescimento  pessoal deve ser baseados na capacidade de superação de uma adversidade, aceitar as críticas e resistir a elas, forlecer a auto- estima, alcançar a competência necessária para administrar as próprias emoções.