Terapia da força interior

Terapia das forças interiores

Temos forças interiores que nem conhecemos, e elas precisam ser bem empregadas. Pedem que as utilizemos naquilo que vale a pena, no que tem utilidade e significado. 

Então, não desperdicemos forças com coisas insignificantes, pois, quando há descompasso entre  as forças e os objetivos, a inteligência e o coração sofrem. 

Avaliemos sempre as nossas atitudes e o que fazemos, valorizando o nosso esforço e nossa inteligência tratando bem a nós mesmos.

Tratar bem a nós mesmos, é nos ver com beleza interior, com amplas condições de progresso e paz, com todos os meios para resolver os problemas que nos afligem hoje, e com expectativas positivas de um futuro promissor.

Para isso é muito importante que nos avaliemos periodicamente tanto no trato com os nossos compromissos particulares e comerciais, quanto nas nossas relações com as pessoas com as quais convivemos.

Além do mais, podemos e devemos avaliar a forma como estamos trabalhando, empregando nosso tempo, cuidando da nossa saúde e como estamos com Deus e com o amor.

Nesta quarta-feira, reforcemos a convicção de que, o emprego das nossas forças de forma adequada é um exercício de sabedoria, e cuidar bem de nós mesmos é cuidar da casa onde moramos para sempre.

Terapia da Psicanálise integrativa.

Terapia da dor

Terapia da dor

A dor tem a função de despertar-nos para as realidades da vida e suas necessárias correções de rumo. Mas, muitas vezes, só depois de termos sofrido muito é que começamos a mudar as atitudes e comportamentos que trazem infelicidade.

Se já tivéssemos alcançado a plenitude de amar uns aos outros, na tolerância e no amor como Cristo nos ensinou, não precisaríamos sofrer tanto no nosso dia a dia conosco mesmos, com os outros e com as situações.

Contudo, só valorizamos esses sentimentos, quando decidimos abandonar a ilusão e encarar uma realidade, que, muitas vezes, só a aflição nos faz enxergar. Mas, mesmo assim, não podemos nos enveredar pelo caminho da tristeza e da desilusão. 

Se algo não deu certo hoje, chegará o momento em que conseguiremos um resultado melhor. Se começarmos a imaginar que a vida perdeu o sentido, procuremos dar um novo sentido a ela. Se as dificuldades aparecerem, nos exigindo mais esforço e resistência em dobro, não será com queixas e irritações que as superaremos.

Se a solidão e o desamor ferem e angustiam, não será com o refúgio no vício que nos livraremos da dor e dos sofrimentos. Nos lembremos de que, para tudo há uma solução se elevarmos nosso pensamento ao Criador, cujo amor incondicional é refrigério para o nosso corpo e para a nossa alma.

Neste dia, nos lembremos de que, dor e sofrimento são fontes de purificação da alma e de chamamento para uma vida reformada e feliz. Percebamos o lado positivo da dor!

Lições da Psicanálise integrativa.

Terapia da certeza

 Terapia da certeza REFLEXÃO DO DIA

Não façamos nada quando estivermos com dúvidas, e tomemos nossas decisões somente após dissipá-las.

Enquanto não tivermos segurança sobre a questão que nos causa a hesitação, não adianta levá-la a efeito, isso apenas aumentará as nossas preocupações. A nossa determinação na realização de uma ação será maior se não nos restar qualquer incerteza. 

Não assumamos compromissos sem que tenhamos a mínima perspectiva de conseguir um bom resultado. A prudência é uma importante virtude, a exercitemos.

Ser paciente é ser sábio, e o sábio é prudente, sabe o momento de agir, e que, às vezes, vale a pena esperar por um novo momento para ser bem sucedido e que, para obter êxito, ele depende de alguns fatores, entre eles o de saber esperar o momento certo para até arriscar um pouco.

Sim, a vida pode até ser um risco, mas isso não quer dizer que tenhamos que correr riscos desnecessários. Usemos de calma, ela nos dará o tempo necessário para fazer as coisas como devem ser feitas, sem hesitação ou dúvidas.

Nesta quarta-feira, nos lembremos de que, a segurança aumenta o nosso poder de decisão e a paciência nos confere tempo para uma melhor análise. Pensemos sobre isso!

Psicanálise integrativa