Programação Neurolinguística

                                 
                    Os Pressupostos Básicos da PNL


Nossos mapas mentais do mundo não são o mundo. Reagimos aos nossos mapas em vez de reagir diretamente ao mundo. Mapas mentais, especialmente sensações e interpretações, podem ser atualizados com mais facilidade do que se pode mudar o mundo.

                   As experiências possuem uma estrutura.
Nossos pensamentos e recordações possuem um padrão. Quando mudamos este padrão ou estrutura, nossa experiência muda automaticamente. Podemos neutralizar lembranças desagradáveis e enriquecer outras que nos serão úteis.


Se uma pessoa pode fazer algo, todos podem aprender a fazê-lo também.

Podemos aprender como é o mapa mental de um grande realizador e fazê-lo nosso. Muita gente pensa que certas coisas são impossíveis, sem nunca ter se disposto a fazê-las. Faça de conta que tudo é possível. Se existir um limite físico ou ambiental, o mundo da experiência vai lhe mostrar isso.


                 Corpo e mente são partes do mesmo sistema.

Nossos pensamentos afetam instantaneamente nossa tensão muscular, respiração e sensações. Estes, por sua vez, afetam nossos pensamentos. Quando aprendemos a mudar um deles, aprendemos a mudar o outro.

       As pessoas já possuem todos os recursos de que necessitam.
Imagens mentais, vozes interiores, sensações e sentimentos são os blocos básicos de construção de todos os nossos recursos mentais e físicos. Podemos usá-los para construir qualquer pensamento, sentimento ou habilidade que desejarmos, colocando-os depois nas nossas vidas onde quisermos ou mais precisarmos.

                        É impossível NÃO se comunicar.
Estamos sempre nos comunicando, pelo menos não- verbalmente, e as palavras são quase sempre a parte menos importante. Um suspiro, sorriso ou olhar são formas de comunicação. Até nossos pensamentos são formas de nos comunicarmos conosco, e eles se revelam aos outros pelos nossos olhos, tons de voz, atitudes e movimentos corporais.

   O significado da sua comunicação é a reação que você obtém.
Os outros recebem o que dizemos e fazemos através dos seus mapas mentais do mundo. Quando alguém ouve algo diferente do que tivemos a intenção de dizer, esta é a nossa chance de observarmos que comunicação é o que se recebe. Observar como a nossa comunicação é recebida nos permite ajustá-la, para que da próxima vez ela possa ser mais clara.

            Todo comportamento tem uma intenção positiva.
Todos os comportamentos nocivos, prejudiciais ou mesmo impensados tiveram um propósito positivo originalmente. Gritar para ser reconhecido. Agredir para se defender. Esconder-se para se sentir mais seguro. Em vez de tolerar ou
condenar essas ações, podemos separá-las da intenção positiva daquela pessoa para que seja possível acrescentar novas opções mais atualizadas e positivas a fim de satisfazer a mesma intenção.

 As pessoas sempre fazem a melhor escolha disponível para elas.

Cada um de nós tem a sua própria e única história. Através dela aprendemos o que querer e como querer, o que valorizar, e como valorizar, o que aprender e como aprender. Esta é a nossa experiência. A partir dela, devemos fazer todas as nossas opções, isto é, até que outras novas e melhores sejam acrescentadas.

Advertência contra o servir de fiador, contra a preguiça e contra a maldade

PROVÉRBIOS 6

Servir de fiador, contra a preguiça e contra a maldade  

1 Filho meu, se ficaste por fiador do teu próximo, se te empenhaste por um estranho,
2 estás enredado pelos teus lábios; estás preso pelas palavras da tua boca.
3 Faze pois isto agora, filho meu, e livra-te, pois já caíste nas mãos do teu próximo; vai, humilha-te, e importuna o teu próximo;
4 não dês sono aos teus olhos, nem adormecimento às tuas pálpebras;
5 livra-te como a gazela da mão do caçador, e como a ave da mão do passarinheiro.
6 Vai ter com a formiga, ó preguiçoso, considera os seus caminhos, e sê sábio;
7 a qual, não tendo chefe, nem superintendente, nem governador,
8 no verão faz a provisão do seu mantimento, e ajunta o seu alimento no tempo da ceifa.
9 o preguiçoso, até quando ficarás deitado? quando te levantarás do teu sono?

www.plantaosocialcristao.com.br, 

Davi ora a Deus na angústia

                                                             SALMOS 4

Davi ora a Deus na sua angústia

1 Responde-me quando eu clamar, ó Deus da minha justiça! Na angústia me deste largueza; tem misericórdia de mim e ouve a minha oração.

2 Filhos dos homens, até quando convertereis a minha glória em infâmia? Até quando amareis a vaidade e buscareis a mentira?

3 Sabei que o Senhor separou para si aquele que é piedoso; o Senhor me ouve quando eu clamo a ele.

4 Irai-vos e não pequeis; consultai com o vosso coração em vosso leito, e calai-vos.

5 Oferecei sacrifícios de justiça, e confiai no Senhor.

6 Muitos dizem: Quem nos mostrará o bem? Levanta, Senhor, sobre nós a luz do teu rosto.

7 Puseste no meu coração mais alegria do que a deles no tempo em que se lhes multiplicam o trigo e o vinho.

8 Em paz me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança.
@Bedomiciano12PlantãosociaCristão Escola Dominical EJA

Trabalhar nossos problemas - Cuidar de si mesmo.

 É bom que você tenha responsabilidade , mas já se doou muito aos outros. Cuide agora de si.

Disponha  de tempo para realizar-se por meio de valores criativos: ler, pintar, ouvir música,

, passear, relaxar, orar, consolar, conversar com os amigos. Meditar.

  É necessário ter tempo ,além do trabalho, que nos transcenda. É como o óleo que se coloca na máquina para que ande melhor: Máquina lubrificada funciona melhor.Cuidar de si para seu crescimento pessoal.

www.plantaosocialcristao.com.br / Escola Dominical EJA. Educação para jovens e adultos .

Verdade e Justiça

Provérbios de Sabedoria para crescimento pessoal. Verdade e justiça

       USANDO A BÍBLIA PROVÉRBIOS PALAVRAS DE SABEDORIA

                   11Quem cultiva a sua terra tem comida com fartura, mas quem gasta o tempo com coisas sem importância não tem juízo.

12Os perversos querem viver daquilo que os maus conseguem, mas os bons continuam firmes fazendo o bem.

13Os maus são apanhados na armadilha das suas próprias palavras, mas os homens direitos conseguem sair das dificuldades.

14Você será recompensado pelas coisas boas que disser e receberá de volta aquilo que fizer.

15O tolo pensa que sempre está certo, mas os sábios aceitam conselhos.

16Quando o tolo é ofendido, logo todos ficam sabendo, mas quem é prudente faz de conta que não foi insultado.

17Quando a verdade é dita, a justiça é feita; mas a mentira produz a injustiça.

18As palavras do falador ferem como pontas de espada, mas as palavras do sábio podem curar.

19A mentira tem vida curta, mas a verdade vive para sempre.

20Aqueles que planejam o mal acabarão mal, porém os que trabalham para o bem dos outros encontrarão a felicidade.

21Nada de ruim acontece com os homens honestos, porém os maus só encontram dificuldades.

22O Senhor Deus detesta os mentirosos, porém ama os que dizem a verdade.

23A pessoa prudente esconde a sua sabedoria, mas os tolos anunciam a sua própria ignorância.

24O homem esforçado mandará nos outros, mas o preguiçoso se tornará escravo.

25As preocupações roubam a felicidade da gente, mas as palavras amáveis nos alegram.

26Quem é direito serve de guia para o seu companheiro, porém os maus se perdem pelo caminho.

27O preguiçoso não consegue o que deseja, mas o homem trabalhador ficará rico.

28A honradez é o caminho para a vida, mas a falta de juízo é a estrada para a morte.

Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

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