quinta-feira, 29 de setembro de 2022

Terapia da aprendizagem

*REFLEXÃO - Aprender e ensinar 

É importe entendermos que as pessoas não existem para nos agradar ou desagradar, e sim para nos ensinar a amar e perdoar.

Ninguém é culpado pelo que sentimos, pois os sentimentos são, na maioria das vezes, consequências das nossas escolhas e pensamentos. 

E não podemos ter o controle de tudo. O controle é reflexo do *medo*, e precisamos de autoconfiança, equilíbrio emocional e paz interior pra superarmos as adversidades.

Quando nos anulamos para agradar alguém, a nossa luz se apaga. Não devemos acreditar em tudo o que os outros dizem, por mais romântico que seja.⁣ O que importa são as atitudes, não as palavras.

Somos responsáveis pelo que acontece conosco. Nossos pensamentos e sentimentos predominantes moldam nossa realidade. Então, se queremos mudar nossa realidade, mudemos nossos pensamentos.

Nesta quinta-feira procuremos entender que projetar nossas necessidades  nos outros é o mesmo que pedir a eles que se alimentem para saciar a nossa fome.

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