*Terapia da Esperança
Quando passamos por algum problema, é muito importante mantermos a autoestima elevada, a esperança e a fé.
Não deixemos que as adversidades perturbem o nosso equilíbrio emocional, pois os pensamentos negativos podem complicar a nossa maneira de encará-los.
Quando nos deixamos envolver pelo pessimismo, damos lugar à sensação de incapacidade, de impotência, e o problema toma vulto, impedindo o uso da razão e da nossa capacidade de reação. Mas, se confiarmos na nossa capacidade de superação, o problema diminui e é debelado.
Nada pode ser maior que a nossa resistência e a nossa fé. É a carga aumentada que fortalece os músculos. A tempestade, as dores e decepções passam.
As situações mudam de um momento para outro. Quando acreditamos em nós, a tristeza se torna alegria, o abatimento vira ânimo, a doença desaparece, a turbulência converte-.se em paz e a vitória é o nosso prêmio.
Acreditemos em Deus, na força do tempo a nosso favor, na nossa coragem e persistência, convictos de que todas as transformações são possíveis, e as tempestades são vencidas pela nossa força e fé.
Vivamos bem este dia confiantes que, das adversidades é que nasce o prazer das grandes vitórias!
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