Terapia da aprendizagem

*REFLEXÃO - Aprender e ensinar 

É importe entendermos que as pessoas não existem para nos agradar ou desagradar, e sim para nos ensinar a amar e perdoar.

Ninguém é culpado pelo que sentimos, pois os sentimentos são, na maioria das vezes, consequências das nossas escolhas e pensamentos. 

E não podemos ter o controle de tudo. O controle é reflexo do *medo*, e precisamos de autoconfiança, equilíbrio emocional e paz interior pra superarmos as adversidades.

Quando nos anulamos para agradar alguém, a nossa luz se apaga. Não devemos acreditar em tudo o que os outros dizem, por mais romântico que seja.⁣ O que importa são as atitudes, não as palavras.

Somos responsáveis pelo que acontece conosco. Nossos pensamentos e sentimentos predominantes moldam nossa realidade. Então, se queremos mudar nossa realidade, mudemos nossos pensamentos.

Nesta quinta-feira procuremos entender que projetar nossas necessidades  nos outros é o mesmo que pedir a eles que se alimentem para saciar a nossa fome.

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Terapia Holística

*REFLEXÃO - Terapia Holística 

Estamos ligados a Deus pelo nosso corpo, mente e espírito, e o ponto dessa ligação com Ele é a nossa consciência. 

Ela nos liga e nos identifica com Deus, que nos possibilita a qualquer tempo avaliarmos nossa relação com Ele. A lei divina com os seus caracteres eternos reside na consciência de cada um de nós.

Muitas vezes essa consciência é ignorada ou silenciada. Muitas pessoas a congela ou a mantém anestesiada, relegando em segundo plano essa preciosa ferramenta norteadora da paz interior. 

Sigamos a nossa consciência, pois ela nos indica sempre as direções  mais acertadas a seguir. E ela deve ser o nosso guia, o nosso norte.

Em todas as circunstâncias, usemos o ânimo e a fé, na certeza que estamos fazendo o melhor, para a nossa consciência ficar sempre tranquila.

Firmemos em bons pensamentos, 

acreditando na força e na beleza da vida, acreditando em nós e em Deus e, então viveremos em paz com todos que nos rodeiam. 

Neste dia, continuemos com a certeza que a vida só quer o nosso bem! 

@be.terapeutaholistica

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Deus não desiste de você

Deus não está aqui para nos condenar – embora o mereçamos como resultado da nossa natureza pecadora

  Desde o começo dos tempos, mesmo após a queda do Homem, Deus sempre esteve presente para aqueles que o invocam. 

Antes da vinda de Jesus, os israelitas sempre se viam em dificuldades provocadas por sua descrença e desobediência. Eles chegaram até mesmo a adorar ídolos. Mas, quando apelavam a Deus, pedindo ajuda, Ele nunca guardava cor contra eles. Ele os resgatou e amparou inúmeras vezes.

Inspiração

Na nossa vida, devemos nos ocupar em servir a Deus. Aquilo que fazemos, devemos fazer como um serviço a Deus, e não aos homens

. Tudo aquilo com que nos ocupamos deve ser feito com toda a nossa mente. O cristão não deve ser indolente (preguiçoso), mas sim "fervente".

 Devemos ter um zelo ardente, alimentando o nosso trabalho diário para o nosso Senhor.

Minuto de terapia oprtunidades

*REFLEXÃO - Minuto de terapia 

Algumas pessoas tem muitas oportunidades, mas não as aproveitam para progredirem. E isso pode ocasionar sofrimentos e desilusões. 

Elas sabem o que têm que fazer, mas não encontram forças e nem disposição para começar. Apresentam várias desculpas para continuar na inércia, a vida vai passando e tudo continua igual.

Estas pessoas sofrem muitos danos físicos e psicológicos. E, quando se dispõem a fazer algo, muitas vezes não tem mais saúde e desanimam. 

É importante fazermos uma avaliação se percebermos que estamos caminhando para esta situação. Devemos agir rápido para sair do negativismo, procurando dar outro rumo à vida. 

Com otimismo, nos fortaleçamos,  refazendo os planos, reconhecendo que estamos num caminho equivocado, pois é sabedoria reconhecer nossos erros e corrigi-los. 

Que neste dia, tenhamos pensamento positivo, estabeleçamos metas, exercitemos a gratidão e, principalmente autoconfiança e dedicação para seremos vitoriosos. 

Lição da Psicanálise do dia a dia @be.teraoeutacrista

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Dádiva de Deus

*REFLEXÃO - Dádiva de Deus

A vida é uma dádiva e Deus nos dá inteligência para entendermos que somos fortes o suficiente para usufruí-la sempre com gratidão. 

Com fé e confiança podemos enfrentar qualquer problema,  compreendendo que os obstáculos fazem parte do caminho e que não devemos desanimar diante das dificuldades. 

É preciso suportar as adversidades, que fazem de nós como um diamante, que em cada sofrimento aumenta nosso brilho e o valor. 

E não esqueçamos que, mesmo que estejamos em desespero e infelizes, temos a força divina a nos amparar, e a cada amanhecer nos dá novas chances de lutas e vitórias.

Nesta quarta-feira, manifestemos nossa gratidão a Deus pela vida, um verdadeiro e insubstituível presente. A gratidão alimenta nossa esperança, nos dando serenidade e aceitação!

Lição da Psicanálise be@terapiaintegrativa

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Desgaste Emocional

*REFLEXÃO - Desgaste emocional

"Se você tenta ajudar alguém que não quer ajuda, o desgaste emocional é muito grande, pois é muito difícil ajudar uma pessoa teimosa.

Se é alguém que você gosta muito, o mais aconselhável é observá-lo e ser receptivo quando lhe pedir ajuda. 

Devemos ter o cuidado de não agir onde não somos solicitados, pois a ajuda não será bem compreendida e valorizada. 

Quando ajudamos uma pessoa devemos assumir as consequências disso. Quando ela está pronta para pedir ajuda, também estará pronta para recebê-la. 

Pode parecer difícil, mas as pessoas com atitudes autodestrutivas ou pessimistas, mesmo que seja um familiar ou amigo, desgastam a energia física e psicológica dos que com ela convivem. 

Cada pessoa tem uma missão na vida, e muitas vezes é preciso deixa-la descobrir qual é”.

Uma excelente terça-feira para todos nós!

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